意甲_意甲直播_意甲足球直播_意甲赛事直播_So米体育直播_最近几年中超外教通过“早上训练”来防止球员夜间无休

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8月28日,媒体姬宇阳发了一篇文章,说最近几年来,中超的外籍教练通过“早上训练”来防止球员熬夜。姬宇阳的社交媒体上,管他是年轻人玩游戏,还是老头子们熬夜泡妞。现在有一些执教中超的教练,也有一些曾经在中国执教多年的外籍教练,他们在防止球员们熬夜的时候,所采取的措施应该是相同的。锦囊妙计只有一句话:晨练。很多年前,英超联赛只有一天一练,所以很多球队都把训练放在了下午。有些外教将训练时间提前到了早上,理由是早上训练的话,精神力要比下午好得多。一些去过英超或者欧洲联赛的中国球员很快就发现,在每天只有一次训练的情况下,上午的训练时间确实要长一些。申花现在的主教练斯卢茨基也喜欢把训练安排在早上,最近一个炎热的夏天,申花甚至把训练时间提前到了九点。一般来说,只有在赛前的晚上,球队才会进行一次公开训练。早上训练的另一个目的,就是让球员们有整整一天的时间去做自己的事情,包括陪家人。毕竟,球员们是否能够像专业运动员那样严格地管理他们的生活呢?外界的干扰和压力只是外在因素,球员们是否希望有一段更长的职业生涯,他们是否理解那些天才球员可能比他们更加努力,更加自律?自我约束,相对而言缺乏自我约束,肯定对人类的本性产生了更大的挑战。自律,并不是一件容易的事情。